Ketogenic Diet의 기본을 이해하고 싶다면

나는 20 kg 정도 체중 감량을 두어 번 정도 진행한 경험이 있다.

 

첫 다이어트는 아무런 지식 없이 했으나

 

두 번째 다이어트 때는 아래의 다큐를 만나게 되어서 참 행운이었다고 생각한다.

 

https://playvod.imbc.com/Vod/VodPlay?broadcastId=1000833100844100000

 

그 유명한 <지방의 누명>이다.

 

무료로 볼 수 있다고 생각했는데 이제는 유료로 바뀐 것 같다.

 

배민 1번 참고 결제해서 보기를 바란다.